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2022-06-20から1日間の記事一覧

78kg=>70kgを目指すダイエット記録ことはじめ

ダイエッター詳細 性別:男 年齢:32歳 身長:180cm 体重:78.5kg(ちゃんとしてた頃は70~72kgの範囲内だった) 運動習慣:柔術・キックボクシングのジムに通っている(どっちもあんまり行けてないけども) 2022/06/20時点の体重 78.5kg。重い。。 体重が増…