1週間かかってようやく元通りまで治った。
振り返ってみれば大した病気ではなかったが、病気で寝込むことは年に一度あるかないかの筆者にとっては、相当に辛く、深刻だったので、この恐怖を忘れないように発症から完治までの過程を振り返っておく。
- 7月12～14日：茨城に旅行に行く。
- 7月15～16日：朝起きた時から喉が痛かった。旅行で疲れたので基本的には終日家でおとなしくしてた。
- 7月17日：風邪発症。37度の熱とのどの痛みと咳、鼻水が出る。
- 7月18日：熱が下がるも、のどの痛みと咳、鼻水は継続。
- 7月19～25日：のどの痛みは無くなり、症状は徐々に落ち着いてくるも、咳と鼻水が出続けた。
振り返ると、のどの痛みが始まってから体調が完全に元に戻るまでは、約10日もかかってた模様。。この間はボクシングジムにも行けなかったし、満足に外出もできなかったので、かなりの損失だった。健康って本当に大事だと改めて思った。
今後の対策としては、のどが痛んだ時点でうがいをこまめにする、家で休むときは意識的にたくさん寝るってのをやっておこうと思う。
反省するので、末永く健康でありますように。。
