前回と成果 2025年版断酒のためのルール 断酒のための動画まとめ 前回と成果 お酒を飲まないための対策をして、記録を付けてるのに「いや、飲んだんかい！」って感じですわ。。 まぁでもいきなり飲酒習慣をなくすのは無理なので、飲んだこと自体はそんなに責…