ランキング参加中格闘技 前回記事 今までの練習は全て間違っていた 全ての技を見直す練習メニュー 10月3日からの週間練習スケジュール 前回記事 身長差がある人とのスパーでは近距離ラッシュをいい感じに練習することにしている。 「上手な近距離ラッシュ」…