7月14日に投信積立によって楽天キャッシュから50,000円の出金があった 取引履歴を見ても7月14日に約定した取引はない 楽天キャッシュの設定画面に引き落とし日がちゃんと書いてあった 7月14日に投信積立によって楽天キャッシュから50,000円の出金があった こ…
ムエタイスパーで戦略がないことが課題出ることがわかった 自分はどういうファイトスタイルなのか アウトボクサーはどういう練習をすればいいのか 足りないもの 克服に必要なもの 練習メニュー 参考にする動画 ムエタイスパーで戦略がないことが課題出ること…
やってる企画まとめと反省 毎日やってるやつ 78kg=>70kgを目指すダイエット記録 カテゴリーの記事一覧 - とりあえずやってみた 自炊メニュー カテゴリーの記事一覧 - とりあえずやってみた ジム重課金の記録 カテゴリーの記事一覧 - とりあえずやってみた や…
格闘技に重課金した経緯 スケジュール ムエタイの日は疲れる ムエタイのスパーから得た知見 格闘技に重課金した経緯 spreadthec0ntents.com スケジュール 旅行に行ったので大幅に休んだ。。 ・8/8月曜：休み ・8/9火曜：休み（旅行） ・8/10水曜：休み（旅行…
格闘技に重課金した経緯 スケジュール 体が運動負荷に対応してきている 体は締まった気がするが体重は落ちない 格闘技に重課金した経緯 spreadthec0ntents.com スケジュール 木曜日にサボってしまったのが残念。。 ・8/1月曜：柔術2h ・8/2火曜：休み ・8/3…
# エラーが出る $ rails db:migrate Caused by: ActiveRecord::StatementInvalid: Mysql2::Error: Table storage engine for 'table' doesn't have this option: CREATE TABLE `table` (`id` bigint unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT PRIMARY KEY, `id` var…
$ brew update $ brew install mysql@5.7 # インストール成功 $ mysql --version mysql Ver 14.14 Distrib 5.7.38, for osx10.16 (x86_64) using EditLine wrapper # my.confを編集 $ find /usr/local/Cellar/mysql@5.7/5.7.38/ -name "my*.cnf" /usr/local/…
格闘技に重課金した経緯 格闘技に重課金して１週間目 スケジュール 体が痛い 概ね目論見通りの成果 格闘技に重課金した経緯 spreadthec0ntents.com 格闘技に重課金して１週間目 早速記録をつける。 スケジュール ・月曜：柔術2h ・火曜：休み ・水曜：柔術2h…
Android10で『ヴァルキリープロファイル』が遊べない ゲームが遊べなかった端末のスペックは以下の通り 同様の現象が起きていることがアプリのコメント欄でいくつか見つかった 動作が安定しないのでandroid版は買わないほうがいいかも Android10で『ヴァルキ…
例年の「血小板数増加」に加えて２項目のwarningが出た 例年、「血小板数増加」は要精密検査と出るものの、再検査すると「異常なし」となる。 血液がドロドロなのかと思いきや、一時的にそうなっているだけっぽい。この項目は今年は再検査するか迷う。 一方…
柔術とムエタイのジムにそれぞれ通ってみた これまで柔術（ほんのちょっとだけ総合格闘技もやる）のジムにのみ通っていたが、打撃の練習ができないことに不満があったので、新たにムエタイジムに通うことにした。 ムエタイ・キックボクシングはこれまで通算7…
設定ファイルのmysqlとredisのバージョンを変更する # docker-compose.yml mysql: image: mysql:5.7 environment: MYSQL_ALLOW_EMPTY_PASSWORD: "yes" redis: image: redis:3.2 設定を反映する # 起動してるdockerプロセスは落とす。何もないことを確認。 do…
気軽に弾ける小さいギターが欲しい GIBSON L-1の見た目がいい VGという国産メーカーが似たような形を作っている VG-00 12Fジョイントが欲しいが種類が少ない Gibson Generation Collection G-00 気軽に弾ける小さいギターが欲しい 小さいギターは気軽に手に…
dockerでmysqlDBだけ起動させてrailsから接続したい 以下の理由からやってみた。 dockerでrailsの起動に使うミドルウェア一式を立ち上げると、起動に時間がかかったり、動作が重かったりしたから。 プロジェクトごとに異なるバージョンのmysqlを使っており、…
自分自身の経済的自立だけで精一杯 大学費用は用意しておきたい 終身労働を前提に子供を作ればいい 経済的に支援してもらえるなら子育てを考える 子供を作らなければ気楽に楽しく生きられる ふりだしに戻る 結論 自分自身の経済的自立だけで精一杯 親「子供…
『HUAWEI Nova3』を落として壊した 画面が割れて操作ができなくなった。。 手元から階段5段分くらいの高さから落とした。 端末は付属のケースを付けていた。 ちなみに『HUAWEI Nova3』が脆い端末というわけではない。使ってきた3年間のうち、幾度も端末を落…
夏の気温とジム通いで体重は簡単に落ちている。 気温が高いので運動すれば汗がすぐに出てくるし、寒くないだけで体を動かしたくなるので、ちゃんとジムに行くようになる。すばらしい。 関東地方の秋冬だと、寒くて体を動かすのがしんどく思う。なので秋冬は…
ダイエット企画について spreadthec0ntents.com 78.5kg=>77.5kg そもそも78.5kgが膨らみすぎてた体重なので、それが元に戻っている感じか。 75kgくらいまでは特に辛い思いをしなくてもしぼみそうな気がする。 工夫 柔術とリングフィットは継続。 食事はいつ…
ダイエッター詳細 性別：男 年齢：32歳 身長：180cm 体重：78.5kg（ちゃんとしてた頃は70~72kgの範囲内だった） 運動習慣：柔術・キックボクシングのジムに通っている（どっちもあんまり行けてないけども） 2022/06/20時点の体重 78.5kg。重い。。 体重が増…
完成図 材料 手順 手順詳細 鶏肉と調味料と水を入れて、弱火で１０分煮る 玉ねぎをカットし、鍋に入れ、５分煮る 溶き卵を入れ、蓋を開けたまま半熟の状態になるまで目視で確認しながら煮る 完成 完成図 これを熱々のご飯にかけて食べる。 好みでミツバやネ…
公式情報 現状の積み立て設定 クレジットカード積み立ては2022年9月から0.2%のポイント還元になる 楽天キャッシュ積み立ては2022年8月から12月まで0.5%のポイント還元を受けられる 2023年度は別のキャンペーンをやってくれるといいな 公式情報 全てはここに…
会社で働くだけでも結構疲れる 家事も当然こなさなければならない 家族の問題解決や欲望を満たす手伝いもしなければならない 自分の肉体と精神の健康のためのメンテナンスをしなければならない やること多すぎ 逆にメンズを満たしてくれる人は誰もいない 会…
調べたきっかけ プロジェクトのコードに、メモ化を行う上で「||=」と「instance_variable_defined?」を使っている部分があった。 これらの違いはなんなのか、気になったので調べてみた。 結論 ||=は結果がnilだった場合はメモ化しない。 instance_variable_d…
出典： 【ドメイン】ドメインが登録されてから再び空きドメインとなるまでのサイクルは？（ローマ字.jp/日本語.jp）｜ヘルプサポート | ドメイン取るならお名前.com 理由 サイトのブランドが付いているドメイン削除すると、復旧猶予期間の終了後に悪意ある第…
外腹斜筋を痛めた 外腹斜筋は上の画像の通り。 痛めた結果、外腹斜筋が動くと痛みが走る。 具体的には、寝転んだ状態から体を起こすとき、深呼吸をするとき、振り向く時など。どれも日常で行う動作なので、痛みが走るのは辛い。 原因は急激に体を捻ってエス…
「子供を産まなかったことを一生後悔するかもしれない」という問題がある 子供が欲しい人が、子供を産まなかった場合、そのことを一生後悔して生きることになってしまう。それは不幸なので、望むならやった方がいいという考え方がある。 確かにその通りだと…
バンドリアルタイムでは「この人たちは無敵のヒーローなんだ」と思っていた 力強くて、かっこよくて、憧れて、曲はもちろん、立ち振る舞いも真似した。 この人たちの曲を聴き込んでいるときは、なんだか世界の見え方、感じ方がいつもとは違っていたと思う。 …
楽天モバイルで携帯代０円で1年間やってきたがもうすぐ終わってしまう 残念。。 mainichi.jp あまり外出しないのでデータ通信を全然使ってない 毎月安定の利用料0円。 2ヶ月間でも1GB使ってない模様。 外出するといろんなところでお金がかかるんだなぁと実感…
高等教育を受けるかどうかはかけた費用の元が取れるかどうかという考え方 以下では、「大学などの高等教育費用は高額なので、その費用をかけるならば、将来的に元が取れるのかを検討すべし」と述べられている。 確かにその通りかもしれない。 お金が稼げるな…
１話５分くらいで見られる「怖い話」 すごく面白かった。 www.youtube.com 「新耳袋」を見ていた頃以来に怖い話に熱中した 怖い話に熱中したのは高校生の時に新耳袋を見ていた時以来だった。 www.youtube.com クールを経るごとに「怖い」から「見た目が気持…
